Objevte sílu, kterou v sobě máte

Moderní prostory. Profesionální přístup. Vaše cíle jsou naší prioritou.

Proč si vybrat právě nás?

Fitness není jen o zvedání závaží. Je o transformaci myšlení, budování disciplíny a vytváření životního stylu, který vás posune vpřed. V Iron Gym Centrum neposkytujeme pouze přístup k vybavení – nabízíme prostředí, které podporuje vaše ambice a individuální přístup, který respektuje vaše tempo.

Naše filozofie

Každý člověk má jedinečné předpoklady. Někdo se vrací po zranění, jiný chce shodit pár kil, další touží po svalové hmotě. Neexistuje univerzální cesta – existuje jen ta vaše.

Proto s vámi pracujeme individuálně. Zjistíme, co potřebujete, a sestavíme plán, který vám sedne. Bez nesmyslných slibů, bez přehnaných očekávání.

Co nabízíme

Neomezený vstup

Přístup kdykoliv během otevírací doby. Využijte veškeré vybavení bez limitů.

1 290 Kč / měsíc

Osobní trénink

Individuální plán šitý na míru vašim cílům. Sledování pokroku a úpravy strategie.

850 Kč / lekce

Skupinové lekce

Motivace v komunitě. Spinning, funkční trénink, jóga a další.

480 Kč / lekce

Poradenství výživy

Konzultace s odborníkem na výživu. Jídelníček přizpůsobený vašemu režimu.

720 Kč / konzultace

Co říkají naši klienti

"Po dvou měsících jsem konečně viděla změny, které jsem hledala roky. Trenér mi ukázal, že nejde o dřinu, ale o chytrost."

— Petra K., 34 let

"Atmosféra je příjemná, nikdo vás netlačí. Zároveň mají profesionální zázemí a moderní stroje."

— Jan S., 41 let

Začněte ještě dnes

Vyplňte kontaktní údaje a my se vám ozveme s nabídkou vstupní konzultace zdarma.

Vědecky podložené metody

Náš přístup vychází z aktuálních výzkumů v oblasti sportovní fyziologie. Pravidelný silový trénink může podpořit zvýšení svalové hmoty a zlepšení metabolismu [1]. Kombinace kardiovaskulárního tréninku s odporovými cviky může přispět k celkovému zlepšení fyzické kondice [2].

Důležité upozornění: Služby nabízené v Iron Gym Centrum nejsou určeny k diagnostice, léčbě ani prevenci žádného onemocnění. Výsledky se mohou lišit v závislosti na individuálních předpokladech, úsilí a dodržování doporučení. Tyto informace nejsou náhradou za odbornou lékařskou péči. Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu nebo změnou stravy konzultujte své rozhodnutí s lékařem nebo kvalifikovaným odborníkem.